Una vida saludable es una vida libre y leal a nuestra sabiduría interna.
Espíritu, mente y cuerpo.

A través de la guía de doctores, coaches, instructores y especialistas,
conoce la mejor forma de reducir y manejar el estrés y tener una relación armónica con los alimentos desde el espíritu, la mente y el cuerpo para. . .
vivir sanando.

Un estilo de vida libre requiere el enriquecimiento de nuestros hábitos diarios en estos tres planos:

nutricion_espiritual
nutricion_mental
nutricion_corporal

Para vivir libremente y leal a nuestra sabiduría interna, requerimos conocernos profundamente. Este conocimiento se puede lograr a través de la elección consciente de nuestros alimentos primarios (actividad productiva, actividad física, relaciones y espiritualidad) y de nuestros alimentos secundarios (nutrimentos que llevamos a nuestro cuerpo).

El estrés es el factor de mayor riesgo para la salud, el aumento de peso y el desarrollo de múltiples enfermedades crónico-degenerativas, por ello en Vivir Sanando hemos desarrollado programas de 21 días a 6 meses para integrar hábitos saludables a tu vida a través de un proceso armónico y amoroso.

Mediante nuestros programas incorporarás a tu vida, entre muchas otras cosas:
  • Los alimentos que te permiten reducir y combatir el estrés y que mejor funcionan para tu organismo y actividad
  • A desarrollar actividad física de acuerdo a tus intereses, capacidades y tiempo, disfrutando el movimiento
  • Recobrar tu confianza corporal y sentirte bien en tu cuerpo
  • Propuesta de otras actividades que te permitirán ampliar tu perspectiva y conocer otros puntos de vista
  • Tu intención de vida y motivación diaria
  • Técnicas para el manejo de emociones y el estrés
  • Prácticas para cambiar hábitos para alcanzar la salud
  • Meditación y atención plena
  • A vivir feliz

Conoce nuestra oferta de servicios

Programas diseñados a tu medida, según tus necesidades y metas.

Personalizado

Para aquellas personas que requieran de un coaching adecuado a sus necesidades y características individuales para alcanzar sus objetivos de bienestar integral.

Corporativo

Para aquellas empresas que deseen incrementar la productividad de sus empleados mediante la integración de un programa de bienestar integral a la cultura corporativa.

Comunidad

Para aquellas personas que estén capacitadas y quieran compartir su talento para así colaborar en llevar bienestar integral a nuestro entorno.

Nuestras alianzas

Agenda tu primera sesión gratuita

Patricia Schroeder
Patricia Schroeder
Socia Fundadora

Estoy 100% satisfecha con vivir sanando, ha sido un cambio en mis perspectivas de vida

Rocío SáenzRepresentante de ventas

Al principio me costó mucho trabajo, pero el apoyo por parte de Patricia me ayudó a cumplir mis metas.

Julieta Segura
Julieta Segurajs@yahoo.com